Babyblues

Babyblues
Anouk

'Lia werd geboren op 23 maart 2013, een dag vol sneeuw. De bevalling verliep vlot, afgezien van het uurtje persen. Na de bevalling wilde ik alles onmiddellijk in orde hebben. De suikerbonen moesten diezelfde avond nog uitgestald worden, de vlaggetjes moesten hangen, de kleertjes moesten klaarliggen. De dagen in het ziekenhuis vond ik verschrikkelijk. Ik zat vol adrenaline, wist niet wat mij overkwam en kon drie nachten lang de slaap niet vatten. Ik was overweldigd. Ik voelde me onzeker over hoe ik het moest aanpakken met dat kleine wezentje. Ik stelde alles in vraag, kreeg er nog eens een grote portie babyblues bovenop en kon uiteindelijk niet meer helder nadenken door het grote slaaptekort. Samen met Lia ging ik op de vierde dag naar huis, als een zombie.' 

'Thuis hoopte ik meer rust te vinden, maar in mijn hoofd heerste te veel onrust. De borstvoeding verliep niet goed, Lia kwam niet bij, wilde ’s nachts niet inslapen en at te weinig. Een zelfstandige vroedvrouw kwam regelmatig langs om mee naar oplossingen te zoeken. Zij zag al snel dat het niet altijd goed met me ging. Ik huilde veel, geraakte snel in paniek, maar ik verzekerde haar dat het wel beter zou worden. Mijn partner en ik sliepen apart: iemand beneden met Lia, iemand boven. Wanneer mijn partner terug aan het werk moest, kwamen de nachtshiften vooral op mij terecht. Aangezien Lia veel huilde ’s nachts, geraakte ik nog meer oververmoeid. Ik kon niet meer inslapen, was heel angstig en wist niet meer wat te doen. Mijn conclusie was dat ik het niet kon. De babyblues overviel mij.' 

'Mama-zijn was niet aan mij besteed, dacht ik, en mijn dochter kon maar beter geadopteerd worden. Ik begreep Lia niet, voelde geen band met haar en uiteindelijk zei ik tegen mijn omgeving dat ze mij maar beter niet met haar alleen lieten. Op dat moment heeft mijn partner de vroedvrouw opgebeld, die op haar beurt mijn gynaecologe heeft verwittigd. Ik moest onmiddellijk naar het ziekenhuis, waar ik werd opgenomen op de materniteit. Het enige wat ik wou was alleen zijn, tv-kijken en een slaappil.' 

'Twee dagen later werd ik opgenomen op Moeder & Baby-Eenheid, samen met Lia. Het besef opgenomen te zijn op een psychiatrische eenheid voelde heel raar. Hoe was het toch zo ver kunnen komen? De nachtelijke zorg voor Lia werd overgenomen en ik was ervan overtuigd dat ik snel weer hersteld zou zijn van mijn babyblues na een aantal nachten doorslapen. Ik voelde me immers beter dan de andere mama’s op Moeder & Baby-Eenheid. Althans, dat dacht ik …' 

'Al snel bleek ik toch dieper te zitten dan ik oorspronkelijk aanvoelde. Ik leed aan een postpartum depressie, ook wel gekend als een postnatale depressie. De eerste maand was verschrikkelijk, elke dag voelde als een berg waar ik niet over kon. Wanneer ik ’s morgens de voetstappen van het personeel hoorde, verstijfde ik in mijn bed. Ik wilde er niet uit, ik kon het niet. Ik wilde alleen maar slapen, weg van Lia. Lia sliep veel overdag en toch slaagde ik er niet in om voor haar te zorgen. Wanneer Lia ’s avonds huilbuien kreeg, moest mijn partner of moeder haar te sussen, want zelf was ik op. Ik ging telkens om half negen naar bed met slaapmedicatie. Ik liet niet toe dat familie en vrienden op bezoek kwamen, want dat kon ik niet aan.'

'Na een tijdje begon het beter te gaan: soms voelde ik me gelukkig met mijn dochter. Samen met de therapeuten gingen we op zoek naar de band tussen Lia en mij. Na een tijdje lukte het goed om voor Lia te zorgen, maar vaak voelde ik mij superslecht. Die momenten gingen op en neer. De goede momenten duurden langer en de slechte werden korter. Ik durfde langer met Lia naar huis gaan, zelfs met een nacht erbij. Ik bleef nog steeds erg gefocust op haar slaap- en eetpatroon, maar het werd draaglijker. Wanneer ik aanvoelde dat ik na een weekend thuis niet meer graag terugkeerde naar de eenheid, wist ik dat het tijd was om mijn therapie verder te zetten in dagbehandeling. Ik had nog een hele weg te gaan, maar ik was sterk genoeg om de veilige haven een stukje achter me te laten.' 

'Lia wordt volgende week twee jaar. De vermoeidheid blijft het langst nazinderen. Tot op heden heb ik nog steeds veel nood aan slapen en rusten. Maar ik ben ontzettend blij dat ik de juiste beslissing heb genomen om mij te laten opnemen. Als ik terugkijk op mijn opname, zeg ik vaak dat ik mij er altijd goed heb gevoeld, wat natuurlijk heel ironisch is. Ik voelde mij er in zekere zin thuis en dat was fijn. Mama-zijn gaat nog steeds met vallen en opstaan, maar ik ben zelfzeker genoeg om ertegenaan te gaan. En wanneer Lia naar me komt toegelopen na een dagje kinderopvang, weet ik dat de band die wij hebben perfect is.' 

Anouk
 


2
4
6
1
3
5


Over Moeder & Baby

Een baby krijgen, is een ingrijpende gebeurtenis. Je maakt als jonge moeder in korte tijd veel veranderingen door: lichamelijk, hormonaal, emotioneel en relationeel. Hierdoor ben je kwetsbaar. Moeder & Baby is een plaats waar moeders met psychische problemen in de periode rond de bevalling samen met hun baby terechtkunnen. De behandeling richt zich zowel op het verminderen van jouw psychische klachten als op de ondersteuning van de relatie met je baby. 

We streven naar een kortdurende behandeling in nauwe samenwerking met betrokkenen, zoals je partner, familie of andere hulpverleners.

Het team van Moeder & Baby bestaat uit verschillende disciplines en werkt samen om jou, je baby en je gezin zo goed mogelijk te ondersteunen. Afhankelijk van je specifieke noden en verwachtingen wordt samen met jou een behandelprogramma opgesteld.

Over Moeder & Baby

Hulp nodig?

Vermoed je dat je aan een postpartum depressie lijdt, in de volksmond beter bekend als een postnatale depressie? Misschien kan Moeder & Baby jou helpen.


Nieuws

30/05/2018

Pilootproject perinataal zorgpad

Pilootproject perinataal zorgpad geestelijke gezondheidszorg provincie...

23/05/2018

2 mei 2018
World Maternal Mental Health Day

Wereldwijd wordt er gewerkt door verschillende disciplines omtrent de...

14/12/2017

Filmvertoning 'Das Fremde in mir'
22 maart 2018 - 18.30u

Dit met veel juistheid en empathie vertelde drama tackelt een onderwerp...



Nog vragen?

Heb je nog vragen over de behandeling of ondersteuning van Moeder & Baby of wens je bijkomende informatie?
Je kan steeds contact opnemen met ons via het contactformulier.



Moeder & Baby maakt deel uit van

Emmaus
PC Bethanië


Moeder & Baby is een samenwerkingsverband tussen

Riziv, comité voor geneeskundige verzorging, Vlaamse Overheid, Psychiatrisch Ziekenhuis Bethaniënhuis en psychotherapeuten op zelfstandige basis.



Deze website werd mogelijk gemaakt dankzij de steun van Cera’

Cera